söndag 1 april 2018

ÄLMSTARUNDAN

Rätt kyligt med några minusgrader när jag vid 8 tiden började ta mig mot asfalten genom skogen. Det var ju racerdistans idag och för mycket snö och is mot nodsta så fick ta mig småjogganded någon kilometer med cykeln tills man kunde cykla.
Väl på vägen så blev det ett jättefint distanspass. Solen lyste och vi var 4 st som cyklade upp mot Älmsta längst med kusten. Några isfläckar var det men bara korta partier som gick att cykla över bara man tog det lite lugnt. Blev en fika på ica i Älmsta oxå. Så ett fint 3:30 tim pass👌

Imorrn är jag ledig och det lutar åt trainer combipasset under dagen. Men avaktar vädret och kanske det blir lite Xc träning istället om det inte är för mjukt och kladdigt i skogen