onsdag 14 september 2016

SOFT MTB DISTANS


Hade tänkt köra lite backe & teknik idag men då jag hade så hög puls igår på trainerpasset jämfört med vad jag levererade så blev det ett lugnt pass i solen idag istället. Hade lite högre puls även idag jämfört med vad jag brukar ha på distanspassen. Körde väldigt lugnt idag och njöt mest av det sommriga vädret. Imorrn kväll ska jag köra lite hårdare igen då jag tänkte köra 10*1 minutare som sista hårda passet innan swecup finalen på söndag.